カフェパーク

コーヒー愛飲　死亡リスク低く

米研究所４０万人調査

心臓病などに関係か

２０１２.５.３０　朝日新聞　夕刊にありました



コーヒーを１日２杯以上飲む人は、
飲まない人に比べて死亡するリスクが
１０％以上低いことが、
米国立保健研究所の大規模追跡調査で
わかったようです
（ただし、がんによる死亡リスクは減らない）

コーヒーにはカフェインが含まれる一方、
心臓病などのリスクを低くするとされる
抗酸化物質が含まれている

健康にいい飲み物とは
いえるかもしれないとしている

http://cafe-park.com/  

コーヒーと健康



コーヒーには、

血流を良くする作用があり

心臓の拍動を高め

低血圧の人には活動的に

高血圧の人には毛細血管の拡張作用で

血圧を下げる働きをします

http://cafe-park.com/  

コーヒーと健康



コーヒーを飲み続けることで

動脈硬化を予防する

善玉コレステロールを増加させます

高密度のリポタンパクが増加し

悪玉コレステロールを代謝させるのです

http://cafe-park.com/
  

コーヒーと健康



ローストの深いコーヒーには、

ニコチン酸（タバコに含まれるニコチンとは全く別物）が多く含まれ

コレステロール値を下げ

心筋梗塞に優れた効果があることがわかりました

ニコチン酸はビタミンＢ群の仲間で必須栄養素のひとつです

http://cafe-park.com/  

コーヒーと健康



新鮮なコーヒーに含まれる

クロロゲン酸、カフェー酸は、

ガン細胞の発生を抑制する作用が大きいと

医学界で話題になってます

胃がんをはじめ、肝臓がん、大腸がん、口腔がんに

効果があったと報告されてます

http://cafe-park.com/

  

コーヒーと健康



コーヒーの豊かな香り、

苦味と酸味が自律神経に働きかけ

疲労回復の効果を発揮します

コーヒーブレイクで脳の活性化をはかり

コーヒーのカフェインがストレスを緩和し

集中力を回復させます

http://cafe-park.com/  

コーヒーと健康



コーヒーは、カロリー　０　の自然食品です

新鮮なコーヒーには、

血液促進作用があるので

身体の脂肪を　すみやかに

燃焼させる働きが、あります

http://cafe-park.com/  

コーヒーと健康



新鮮なコーヒーには、トリゴネリンが多く含まれ

脳神経細胞を活性化させ

痴呆の改善及び予防に

期待できることが、判明しています

http://cafe-park.com/